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De son nom complet rhodiola rosea, la rhodiola ou rhodiole est une plante populaire de la médecine traditionnelle dEurope de lEst et dAsie 1. Elle est également surnommée racine dorée 2 pour son allure des fleurs jaunes et son utilisation cest sa racine que lon utilise notamment en phytothérapie.
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La Rhodiola rosea est donc aussi un tonique sexuel. Elle améliore les capacités intellectuelles, augmente les capacités physique. De très nombreux essais cliniques russes ont démontré que la rhodiole améliore ladaptation de lorganisme à leffort, elle a une action sur la coordination motrice et lendurance. Cest un neuroprotecteur, elle améliore la réponse du cortisol, le cortisol est synthétisé à partir du cholestérol dans la zone fasciculée et la zone réticulée du cortex de la glande surrénale.
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La rhodiole Rhodiola rosea est une plante vivace qui affectionne les sols sablonneux et secs des pentes rocheuses et des falaises des rgions froides de lAsie, de la Sibrie, de la Scandinavie et de lAmrique du nord. La partie utilise de la rhodiole Rhodiola rosea est le rhizome.
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Il est également recommandé de demander lavis dun professionnel de santé avant toute prise de rhodiola rosea chez les personnes atteintes de psychose maniacodépressive. Effets indésirables et surdosage du rhodiola rosea. Le rhodiola rosea ne présente pas deffets indésirables aux doses recommandées.

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